Yoga Training

Método creado por Oscar Vilargunté que fusiona el Yoga, el Fitness y diferentes técnicas de respiración para obtener un excelente bienestar a través de esta práctica de 60 min.

 

Un nuevo sistema de entrenamiento que te permitirá potenciar tu capacidad pulmonar, oxigenar todos tus órganos, aumentar tu resistencia física y la tonificación muscular y flexibilidad. Conseguirás una mayor concentración y llegarás a alcanzar un estado de serenidad interior, con lo cual te ayudará a conseguir tus objetivos en la vida.

 

 

CLASES SEMANALES

 

Academia de Danza ALINA BABAYAN

C/ Roger de Lluria, 119

Barcelona

Miércoles a las 18.45 h.

 

Info: oscarvilargunte@yogatraining.es